为了加强同学们的心理健康意识,教育学生正确认识心理问题,提高同学们应对心理压力的能力,经济管理学院全院1400余名同学们在各班辅导员的组织下于2021年4月5日16:00-19:00在云南师范大学商学院知行楼4楼教室,开展了“大学生心理健康教育”主题班会。
在本次主题班会上,老师们介绍了本次主题班会的召开背景,并就“大学生心理健康”展开了具体说明,包括认识心理健康和心理问题、健康心理的意义、消极心理和心理问题的影响、如何应对心理压力和如何调试等方面。

班会开始引导学生理解心理健康对个人成长的重要意义,鼓励学生正确看待异常心理状态,无需将此当做羞于启齿的事情。教会学生掌握心理调试方法,并给学生讲解生命个体意义,引导学生敬畏生命、珍惜生命,不能因为压力或一些心理问题就做出威胁生命的过激行为。在这过程中,设计引入常见的心理问题案例解析,引导学生正确认识心理问题发生、发展的根本原因,各组派代表进行发言讨论,形成一些共识。

最后,辅导员总结常用的心理调试方法,为同学们提供一些应对方法,促进同学们的心理健康成长。
其次,各辅导员还就派出所、保卫处通知的防诈骗视频,组织同学们观看和讨论,并结合实例进行讲解,为同学们提高防范意识、加强防范技能。

本次主题班会的召开,有利于提高同学们的树立正确的心理导向意识,提高同学应对心理压力的能力,彰显了学院的人文关怀精神,对于学院学生的健康成长起到积极的推动作用。
在本次主题班会上,老师们介绍了本次主题班会的召开背景,并就“大学生心理健康”展开了具体说明,包括认识心理健康和心理问题、健康心理的意义、消极心理和心理问题的影响、如何应对心理压力和如何调试等方面。

班会开始引导学生理解心理健康对个人成长的重要意义,鼓励学生正确看待异常心理状态,无需将此当做羞于启齿的事情。教会学生掌握心理调试方法,并给学生讲解生命个体意义,引导学生敬畏生命、珍惜生命,不能因为压力或一些心理问题就做出威胁生命的过激行为。在这过程中,设计引入常见的心理问题案例解析,引导学生正确认识心理问题发生、发展的根本原因,各组派代表进行发言讨论,形成一些共识。

最后,辅导员总结常用的心理调试方法,为同学们提供一些应对方法,促进同学们的心理健康成长。
其次,各辅导员还就派出所、保卫处通知的防诈骗视频,组织同学们观看和讨论,并结合实例进行讲解,为同学们提高防范意识、加强防范技能。

本次主题班会的召开,有利于提高同学们的树立正确的心理导向意识,提高同学应对心理压力的能力,彰显了学院的人文关怀精神,对于学院学生的健康成长起到积极的推动作用。